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Аутофагия 72часа.День первый.В первой половине дня Ессентуки 17,затем Магнезия.
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81,1 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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