Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 125,84g | Carbs : 159,77g.
Pequeno Almoço: Clementinas, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Sondey Bolachas de Arroz. Almoço: Diospiro, Diospiro, Grelos, Batata (com Casca), Peito de Frango. Jantar: Azeite, Continente Batata Palha Fina, Bacalhau, Pingo Doce Ovo M, Continente Sopa de Peixe. Snacks/Outros: Clementinas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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