Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 76,33g | Carbs : 190,76g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Canderel Adoçante, Manteiga, Pão Branco. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasagna com Carne e Espinafres, Pingo Doce Lasanha Bolonhesa. Jantar: Lasagna com Carne e Espinafres. Snacks/Outros: Bolo de Laranja. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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