Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
835 kcal
|
Líp: 35,90g | Prot: 48,20g | Carbs : 91,28g.
Pequeno Almoço: Fried Battered Fish, Knorr Light French Salad Dressing, Golden Delicious Apples, Yellow Peppers , green pepper, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Lettuce, Pear, Peach, Grapes. Almoço: Canned Mackerel, Onions, President Feta Plain, Knorr Light French Salad Dressing, Golden Delicious Apples, Yellow Peppers , green pepper, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Lettuce, Pear, Peach, Grapes. Snacks/Outros: Raisins (Seedless), PnP Cocktail Peanuts Salted. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coenraadmarneweck
|