Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
54,7 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 0,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1755 kcal Líp: 63,19g | Prot: 84,27g | Carbs : 204,58g.   Pequeno Almoço: Hacendado Nuez Mondada, Mangos, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Hacendado +Proteinas Chocolate, Fresas. Almoço: Champiñones, Tomates, Bio Organic Veggieburger Seitan con Soja y Zanahoria, Carrefour Lentejas con Verduras . Jantar: Pan de espelta con pipas. Snacks/Outros: Pan de espelta con pipas, Hacendado +Proteinas Chocolate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. mais...
peso estável

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