Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 133,40g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Seara Farinha de Coco, Belbake Farinha de Milho, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almoço: Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs, Laranjas, Lidl Hambúrguer de Frango, Batata (com Casca), Grelos. Jantar: Kiwi, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Maçã, Danone YoPRO Morango, Clementinas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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