Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 100,93g | Prot: 84,31g | Carbs : 197,19g.
Pequeno Almoço: Nozes de Nogueira, Lidl Iogurte Grego, Lay's Originais, Continente Bolacha Maria. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Ikea Cebola Frita, Continente Mini Tostas, Kania Molho Mel e Mostarda, Ramirez Bacalhau com Azeite e Alho, Banana. Snacks/Outros: Koala Creme de Coco, Continente Wafer Baunilha. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de porquilho
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