Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 59,79g | Prot: 84,38g | Carbs : 62,16g.
Almoço: Cucumber (with Peel) , Bakers Multigrain Crispbread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green Hot Chilli Peppers , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Nestle Aero, Pakco Curried Chillies, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Meat Loaf Made with Beef, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Spring Meadow Low Fat Plain Yoghurt . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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