Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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42,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 33,63g | Prot: 114,10g | Carbs : 169,77g.
Pequeno Almoço: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Alface de Folha Verde, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma Branco, Continente Leite Magro. Almoço: Continente Esparregado, Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido, Continente Leite Magro. Jantar: Continente Esparregado, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Continente Leite Magro. Snacks/Outros: Maçãs. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZitaLemos
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