Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 36,19g | Prot: 66,75g | Carbs : 205,62g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Ovo, Ovo Frito, Pão Francês, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almoço: Tomates, Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Pantera Feijão , Arroz Parboilizado Cozido, Clara de Ovo. Snacks/Outros: Uva Itália, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Margarina, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamolaia
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