|
🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🎯🙏
|
44 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
526 kcal
|
Líp: 26,94g | Prot: 39,04g | Carbs : 12,74g.
Almoço: Noi Cerveja Low Carb , Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Molho de Tomate com Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Languiru Filé Temperado com Bacon. Jantar: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Languiru Filé Temperado com Bacon, Abobrinha, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|