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Feliz jueves a tod@s!
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 64,92g | Prot: 66,67g | Carbs : 197,23g.
Pequeno Almoço: Aldi Crema de Calabacín , Hacendado Hummus, Hacendado Guacamole Hacendado, Tomates, Pan de espelta con pipas. Almoço: Mangos, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Judías Verdes, Hacendado Almendra Tostada Sal, Pan de aceitunas, Hacendado Tofu Firme. Snacks/Outros: Pan de espelta con pipas, Plátano, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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