Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 70,54g | Prot: 108,95g | Carbs : 27,92g.
Almoço: Магнит Шашлык Куриный, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Jantar: Дикси Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Elpis Масло Авокадо, Jaunpils Сметана 25%, Чеснок, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|