Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 24,66g | Prot: 82,25g | Carbs : 115,82g.
Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra. Jantar: Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Coração de Frango. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarioReal☑️
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