Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 31,77g | Prot: 66,25g | Carbs : 101,86g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite Magro, Café Expresso, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Ovo L, Mamão. Almoço: Legumes Cozidos, Salada Verde Mista, Esparguete (Cozido), Salmão Cozido. Jantar: Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Amêndoas, Pingo Doce Ovo L, Shape Pão Shape, Abacate, Kiwi, Laranjas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Quenino
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