|
Início programa
|
113 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 35,71g | Prot: 102,16g | Carbs : 128,87g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Peras. Almoço: Café Expresso, Vitela, Coxa de Frango, Esparguete (Cozido). Jantar: Café Expresso, Continente Salada Simples, Vitela, Esparguete (Cozido). Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Mor@is
|