Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 42,61g | Prot: 64,15g | Carbs : 197,06g.
Pequeno Almoço: Abacate, Ovo Mexido, Café, Continente Equilibrio Leite de Arroz , Morangos, Melão, Nozes de Nogueira, Continente Pão de Alfarroba. Almoço: Maracujá, Farofa, Feijão Preto, Seara Milho Painço, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Pimentos Verdes, Batata Doce. Jantar: Pepino (Descascado), Agrião, Tomates, Pimentos Verdes, Continente Atum Ao Natural, Continente Espinafres em Folha, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Cerejas Doces, Nectarinas, Ameixas, Auchan Torturas/Bolachas de Arroz, Tremoços. mais...
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Histórico de Peso de Ana FFerreira
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