Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 114,10g | Prot: 179,24g | Carbs : 41,51g.
Pequeno Almoço: Saloio Requeijão Natural, Pimentos, Bife ou Costeleta de Porco, Saloio Requeijão Natural. Almoço: Saloio Requeijão de Cabra, Bife ou Costeleta de Porco. Jantar: Saloio Requeijão Natural. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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