Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 114,03g | Prot: 76,21g | Carbs : 199,27g.
Pequeno Almoço: Delta Q. Almoço: Delta Q, Maçãs Fuji, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Esparguete, Bifinhos com Cogumelos e Natas, Continente Sopa de Feijão Verde . Jantar: Delta Descafeinado Q, Compal Light Manga Laranja, Pizza de Calabresa, Continente Sopa de Feijão Verde . Snacks/Outros: Prozis Amendoins Torrados, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugo D. Correia
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