Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 98,40g | Carbs : 164,66g.
Pequeno Almoço: Coffee, Lender's Plain Bagels, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, PBfit Peanut Butter Powder. Jantar: Russell Stover Marshmallow & Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Cooked Rice, Moby Dick Chicken Kabob, Sticks Kebob Shop Creamy Cilantro-Lime Sauce, Market Day Teriyaki Beef Steak Kabobs. mais...
|
|
2035 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
 Comentários
13 mar 21 por membro: Steven Lloyd
|
All right DP have a fantastic Saturday! 👏👏👏👍🌺🌺🌺
13 mar 21 por membro: Shrewdness
|
13 mar 21 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidsprincess
|