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Struggling to get to the 80s🤭
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 68,03g | Prot: 55,63g | Carbs : 270,54g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kellogg's All Bran Flakes, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Almoço: Fried Red Tomatoes, Coconut Oil, Fried Egg with Fat. Jantar: Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Roasted Potato, Split Pea Soup, La Belinda Cannellini Beans. Snacks/Outros: Tait's White Cheddar Microwave Popcorn. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Callmeelynn
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