Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 65,59g | Prot: 58,14g | Carbs : 302,41g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Agua del Grifo, Chef Select Lasaña Boloñesa. Jantar: Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Queque, Café Espresso, Consum Polo de Limón , Favorina Surtido de Gominas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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