Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Líp: 130,85g | Prot: 202,79g | Carbs : 45,89g.
Pequeno Almoço: Brócolos, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Almoço: Brócolos, Carne de Porco. Jantar: Carne de Porco, Sopa de Legumes, Brócolos, Carne de Porco. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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