Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 24,45g | Prot: 160,45g | Carbs : 17,39g.
Pequeno Almoço: Saloio Requeijão Natural, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Brócolos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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