Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Líp: 126,71g | Prot: 94,26g | Carbs : 171,51g.
Pequeno Almoço: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Лента Яблоко, Русское Море Форель Горячего Копчения. Jantar: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Братья Караваевы Торт Вацлавский, Сыр Пармезан (Твердый), Меленъ Фасоль с Грибами по-Монастырски . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|