Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 30,18g | Prot: 56,01g | Carbs : 85,97g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cini Minis, Terrasana Crunchy Peanut, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Auchan Farine de Sarrasin, Picard Purée de Potimarron, Naturaline Farine de Noix de Coco, Oeuf. Almoço: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Avocat, Too Good Snack Poppé BBQ, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Mâche, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pulpe de Tomate, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Auchan Farine de Sarrasin. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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