Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
83 kcal
|
Líp: 0,62g | Prot: 1,44g | Carbs : 20,48g.
Pequeno Almoço: Tangerinas, Kiwi. mais...
|
|
2980 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Bom dia. Em quanto tempo??
20 mar 21 por membro: riml09
|
Bom dia... Os 7,8 kilos?? Comecei a 15 de Janeiro deste ano.
20 mar 21 por membro: morena_kss
|
Muito bons resultados!
Eu iniciei a 12 Janeiro. 😊
vamos a isto... 😉
20 mar 21 por membro: riml09
|
Muito bom @morena_kss!!!! Manter o foco 💪🏻💪🏻💪🏻
20 mar 21 por membro: AnaMariaAmorim
|
20 mar 21 por membro: 1978barbara
|
Obrigada... Força para todas 😉
20 mar 21 por membro: morena_kss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de morena_kss
|