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20.03
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107,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Líp: 14,10g | Prot: 33,75g | Carbs : 46,69g.
Pequeno Almoço: Plain Yogurt, USN Strawberry Cheesecake Flavour - ULTRA - LOW CARB (DIETWHEY), Apple. Almoço: Hard Parmesan Cheese, Bacon, Boston Brown Bread, Oyster Mushroom . mais...
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3109 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AlexPinto12
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