Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Líp: 93,71g | Prot: 189,42g | Carbs : 344,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, Lender's Plain Bagels, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Mexican Rice, Publix Large Shrimp, Pappadeaux Pan Grilled Tilapia. Jantar: 1% Fat Milk, Peanut Butter, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Snacks/Outros: Cream Cheese, Nabisco Grahams Crackers Original, Snickers Ice Cream Bar (48g). mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de davidsprincess
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