Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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110 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 71,36g | Prot: 210,18g | Carbs : 37,34g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Tangerinas, Mimosa Iogurte Magro. Almoço: Vitela Estufada, Brócolos. Jantar: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Grelos. Snacks/Outros: Cenouras. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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