Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 58,31g | Prot: 73,39g | Carbs : 188,36g.
Pequeno Almoço: Tangerinas, Açúcar, Cappuccino. Almoço: Ketchup, Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Branco, Batatas Fritas. Jantar: Pão Branco, Ovo (Inteiro), Arroz Branco, Peito de Frango. Snacks/Outros: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Proalimentar Fruit & Fit Maçã e Canela, Kiwi. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaGoncalves100
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