Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 75,95g | Prot: 92,73g | Carbs : 257,37g.
Pequeno Almoço: Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot, Great Value Saltine Crackers, Frigo Light String Cheese, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Coffee, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almoço: Storck Toffifay (4), Casey's Pepperoni Pizza. Jantar: Pringles cinnamon & sugar flavored potato crisps, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Carl Buddig Corned Beef. Snacks/Outros: Lotus Foods Vegetable Egg Rolls, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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