Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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705 kcal
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Líp: 35,28g | Prot: 43,79g | Carbs : 58,97g.
Pequeno Almoço: Nectarinas, Café Expresso, Continente Bolachas Crackers Integral , Queijo Gouda ou Edam. Almoço: Pepino (com Casca), Café Expresso, Kit Kat Mini Kit Kat, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Jantar: Café Expresso, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Grelos, Alho Cozido. Snacks/Outros: Folhados, Philadelphia Philadelphia Light , Tangerinas. mais...
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Histórico de Peso de nymie
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