Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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109,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 53,17g | Prot: 102,04g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Tangerinas. Almoço: Panados de Porco, Azeite, Tomates, Sopa de Legumes. Jantar: Continente Medalhões de Pescada, Arroz Branco. Snacks/Outros: Cenouras, Cenouras. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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