Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 49,49g | Carbs : 110,42g.
Pequeno Almoço: Chá Não Adocicado, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Banana, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo, Courgette. Jantar: Morangos, Mimosa Chantilly, Azeitonas Verdes, Dia Queijo Fresco Burgos, Courgette, Chamuça. Snacks/Outros: Prozis Zero Choconoir. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de org_design
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