Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 36,25g | Prot: 43,21g | Carbs : 81,12g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Brócolis, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo, Batata Doce. Jantar: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Iogurte Natural. Snacks/Outros: Neugebauer Stikadinho, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaamendes15
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