Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 36,15g | Prot: 86,97g | Carbs : 81,94g.
Almoço: Danone Iogurte Natural, Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau, Morangos, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CarlaCotrim
|