Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 50,42g | Prot: 108,84g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pão de Centeio, Pingo Doce Ovo M, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Maçã, Alface, Azeite, Pingo Doce Feijão Branco , Dobrada. Jantar: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Corn Flakes Zero, Pingo Doce Leite Soja Original. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies, Clementinas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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