Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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41,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 33,30g | Prot: 113,97g | Carbs : 162,26g.
Pequeno Almoço: Alface de Folha Verde, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma Branco, Continente Leite Magro. Almoço: Continente Esparregado, Ovo Cozido, Continente Leite Magro, Atum em Água (Enlatado). Jantar: Continente Esparregado, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Continente Leite Magro. Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZitaLemos
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