Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 58,27g | Prot: 56,77g | Carbs : 88,96g.
Pequeno Almoço: Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Andros Gourmand et Végétal Nature, Canderel Barres Choco Lait et Amande Croustillantes, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Naturaline Farine de Noix de Coco, Auchan Farine de Sarrasin, Auchan Courges Butternut . Almoço: Cachet Dark Chocolate Noir, Terrasana Crunchy Peanut, Alesto Noix de Pécan, Grand Frais Dattes Medjoul, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Too Good Chips Paprika, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Champignons, Dame Besson Sauce Créoline, Avocats, Casa Azzurra Ricotta 12%Mg, Francine Farine, Courgette, Oeuf. Snacks/Outros: Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Framboises, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Naturaline Farine de Noix de Coco, Alpro Lait d’Amande Original , Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Auchan Courges Butternut . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|