Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 25,76g | Prot: 83,16g | Carbs : 126,96g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Shine Super Pequeno Almoço Aveia Cacau e Avelã, Salutem Farinha de Arroz, Salutem Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almoço: Azeite, Alface, Clementinas, Pingo Doce Ovo M, Peito de Frango, Batatas Brancas (com Casca). Snacks/Outros: Lidl Barrinha Proteínas Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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