Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Líp: 120,09g | Prot: 96,50g | Carbs : 258,19g.
Pequeno Almoço: Tirolez Mussarela Light, Filé de Frango Grelhado, Relva Verde Psyllium, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Morangos. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. Snacks/Outros: Torta de Bolacha. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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