Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 69,20g | Prot: 86,94g | Carbs : 215,74g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Abacates, Ovo Cozido, Lidl Tostas Integrais de Centeio . Almoço: Go Natural Pad Thai com Frango. Jantar: Ervilhas com Ovos Escalfados. Snacks/Outros: Cenouras, Muffins de Aveia e Maçã s/ Açúcar, Laranjas, Amêndoas, Maçã. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana FFerreira
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