Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 92,15g | Prot: 83,96g | Carbs : 18,34g.
Almoço: Brócolos, Azeite, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seia Requeijão Ovelha. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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