Major family birthday celebrations happened this weekend... am a little surprised the damage isn’t worse.
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83,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 61,76g | Prot: 82,42g | Carbs : 125,55g.
Pequeno Almoço: Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast, Coffee. Café da Manhã: Coffee. Almoço: Col'Cacchio Margherita Pizza. Jantar: Chicken and veg stir-fry. Snacks/Outros: The Laughing Cow Mini Babybel, Woolworths Beechwood Smoked Beef Viennas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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