Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 98,04g | Prot: 78,59g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro. Almoço: Pato Assado, Esparguete (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Oreo Cobertas Com Chocolate Branco, Cenouras, Cenouras. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Mor@is
|