Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 42,76g | Prot: 35,86g | Carbs : 185,44g.
Pequeno Almoço: Chá de Ervas. Almoço: Sumo de Cenoura, Arroz de Legumes. Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Iglo Esparregado. Snacks/Outros: Amoras, Mirtilos, Granola. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ccartier1
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