Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3417 kcal
|
Líp: 165,81g | Prot: 145,63g | Carbs : 333,56g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Сыр, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Борщ со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Сало, Батон Нарезной, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Запеченный Картофель, Укроп. Jantar: Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: То, Что Надо! Творог 5%, Ferrero Mon Cheri. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #goldfish#
|