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Hell yeah‼️😎💪🏻💥 I've got the power...
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83,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 162,62g | Carbs : 81,91g.
Pequeno Almoço: Continente Linhaça Dourada Moída , Ovo Cozido, Morangos, Prozis Manteiga de Amendoim, Weider Vegan Protein, Nestlé Lindahls Kvarg Mirtilo e Baunilha. Almoço: Abacaxi, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Picanha sem Gordura. Jantar: Weider Vegan Protein, Couves de Bruxelas Cozidas, Carne de Peito de Peru, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Ovo Cozido, Favorina Ovos de Chocolate . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMagalhães
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