Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 107,27g | Carbs : 73,92g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro. Almoço: Frango Assado, Dia Salada Aromática . Jantar: Arroz de Frango. Snacks/Outros: Banana, Amêndoas de Chocolate. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Mor@is
|